Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 93,19g | Kolhy: 244,10g.
Ontbijt: Apple Juice, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Tea (Brewed), Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Diner: Peanut Butter Cookie, Thin Crust Cheese Pizza. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|