Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 11,81g | Eiwit: 27,02g | Kolhy: 75,73g.
Lunch: Tomato Sauce, Chick Peas, Extra Lean Ground Beef, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Onions, Celery, Carrots, Worcestershire Sauce. Diner: Soya Sauce, Green Peppers, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Hoisin Sauce. Snacks/Andere: Breton Multigrain Crackers, The Laughing Cow Jalapeno, Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Manhattan, Regular Beer, The Laughing Cow Light Cheese. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 66,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anakyte's Gewicht Geschiedenis
|