Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 71,31g | Kolhy: 183,29g.
Ontbijt: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package), Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Pinkberry Chocolate Hazelnut Frozen Yogurt, Musso's Crostini, Pesto Sauce, Honey, Trader Joe's Burrata, Sutter Home Chardonnay, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, White Sauce, White Bread, Steamed or Boiled Shrimp. Diner: Nabisco 100 Cal Ritz Snack Mix, Alamos Malbec. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|