JoTheGeek's Logboek, 26 okt 15

Behaved better than last week but still don't deserve weight loss.
My body is confusing xx
88,7 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 20,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2015:
1787 kcal Vet: 41,87g | Eiwit: 116,51g | Kolhy: 237,84g.   Ontbijt: Phd Diet Whey Bar Cookies and Cream, Morrisons Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Multigrain Hoops. Lunch: Frylight Sunflower Oil Spray, Frylight Sunflower Oil Spray, Garlic , Aldi Sunnyhills Garlic Tortilla Wraps, Avocados , Cucina Grilled Pepper Antipasti, Lime, Quorn Chicken Pieces. Diner: Raspberries, Sweet Potato, Port Wine, Gressingham Duck Breasts, Tesco Cornflour, Sugar, Birds Eye Frozen Peas, Oranges. Snacks/Andere: Caxton Pink 'N' Whites, Bananas. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Accept the weight loss, and keep moving on! Weight loss is not linear :) 
26 okt 15 door lid: eclipsesolaire

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.