Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2011
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 50,70g.
Ontbijt: Herb & Garlic Dip, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Heavy Cream, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Beef Pork Berliner Sausage, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Turnip, Ketchup, Cooked Green Cabbage. Diner: Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing, Mozzarella Cheese, Superflax Bread, Chicken Burger. Snacks/Andere: 67. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|