Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2015
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 159,13g | Kolhy: 256,66g.
Ontbijt: Watt's Nectar Durazno Light, Simi Omega Plus, Fres&Co Miga Doble Ave Pimentón. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Empanada de Queso, Lucchetti Salsa de Tomate, Cebollas, Watt's Nectar Durazno Light, Pastel de Papas, Pescado al Horno o Hervido. Diner: Fres&Co Miga Doble Ave Pimentón, Té (Infusión), Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Fres&Co Miga Doble Ave Pimentón, Soprole Yogurt Batido Light (120g), Frutillas, Plátano. Snacks/Andere: Mi Tierra Linaza, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, MuscleTech Phase 8, Watt's Nectar Durazno Light. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharpie.cl's Gewicht Geschiedenis
|