Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2015
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 118,35g | Kolhy: 187,96g.
Ontbijt: Malt-O-Meal Frosted Flakes, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Lunch: Oh Yeah! Nutritional Shake - Strawberries & Creme, Lenny's Philly Beef Cheesesteak (Regular). meer...
|
|
3247 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlowlery's Gewicht Geschiedenis
|