Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2015
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 159,65g.
Ontbijt: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Dole Broccoli & Cauliflower, Ventera Ranch Chicken Santa Fe with Salsa. Diner: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Cafe Rio Shredded Chicken Breast. Snacks/Andere: Red Vines Original Red Twists, Skittles Original (Fun Size), Two Bite Original Two-Bite Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skparker's Gewicht Geschiedenis
|