Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2015
|
41,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 223,22g.
Ontbijt: Carrefour Yogurt in Linea 0,1%, After Eight Cioccolatini alla Menta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gran Pavesi Cracker Salati, Mela Stark, Prugne. Lunch: Mandarino, Insalata Mista Verde, Cordon Bleu, Carote. Diner: Taralli, Carrefour Discount Tonno al Naturale, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Zucca, Carote Bollite. Snacks/Andere: Prugne, Gran Pavesi Cracker Salati, Carrefour Yogurt in Linea 0,1%, Mela, Kinder Cereali. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Studeren - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deby125's Gewicht Geschiedenis
|