|
Still TOM, hoping a couple pounds will drop by next week.
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 17,61g | Kolhy: 73,73g.
Ontbijt: silk almond milk, organic peanut butter creamy, Double Fiber English Muffins, Coffee. Snacks/Andere: oatmeal chocolate chip cookie. meer...
|
gewichtsbehoud
|