Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 81,53g | Kolhy: 47,75g.
Ontbijt: Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Provolone Cheese, Bacon Grease, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Giant Eagle Coffee Cream. Lunch: Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Nantucket Supreme Bay Scallops. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cauliflower, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Miracle Noodle Garlic & Herb Pasta. Snacks/Andere: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|