jillbronson's Logboek, 28 okt 15

Yay, a little more weight coming off.
68,6 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2015:
1209 kcal Vet: 53,13g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 126,54g.   Ontbijt: Summer Squash, Cooked Eggplant, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Wellshire Farms Chicken Apple Sausage Links, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Cooked Eggplant, Saffron Road Lamb Saag. Diner: Crispy Green Crispy Apples, Amy's Tortilla Casserole & Black Beans. Snacks/Andere: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. meer...
1927 kcal Activiteit: Daily steps walked - 5076 (2.02 miles) - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jillbronson's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.