Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 118,72g | Kolhy: 327,88g.
Ontbijt: MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Baby Spinach, Beachbody Shakeology - Strawberry, Water, Fuji Apples, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, peanut butter and co. mighty nut, Ocean Spray Cran-Pomegranate Juice Drink. Lunch: Eat Well Embrace Life Zesty Sriracha Carrot Hummus, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Celery, Private Selection Black Peppered Turkey Breast, Bread, homemade whole wheat flax, Red Tomatoes, Water, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Diner: Trader Joe's Artichoke Hearts, Mushrooms, Kroger Italian Style Shredded Cheese, Muir Glen Pizza Sauce, Mama Mary's 100% Whole Wheat Pizza Crust. Snacks/Andere: Diamond of California Chopped Walnuts, contemplates inner peas 00508988, Arctic Zero Cookie Shake, Healthy Butterfinger Bars, Healthy Butterfinger Bars. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Koken - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Zumba with Gina Grant - 1 uur en 19 minuten, Boodschappen - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 41 minuten, Douchen - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten, Autorijden - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Yay! How are you feeling these days? Pain in the butt gone yet? LOL
|
Hi Hun, thinking about you.
03 nov 15 door lid: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|