Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2011
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 368,46g.
Lunch: tomato sauce. Diner: tomato sauce homemade, rigatoni. Snacks/Andere: wendy's medium frie, wendy's vanilla frosty (medium), starbucks chai tea latte grande half syrup. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehardies's Gewicht Geschiedenis
|