Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 50,22g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 110,77g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Café (Infusão). Lunch: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Abobrinha, Chuchu, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Diner: Rúcula, Tomates, Alcatra. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Itambé Leite Condensado, Marilan Bolacha de Maizena, Morangos, Laranja Pêra. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriguvi's Gewicht Geschiedenis
|