Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
534 kcal
|
Vet: 7,99g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 58,45g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Nolac, Marilan Torrada Light Magic Toast, Café (Infusão). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Diner: Suco de Limão, Clara de Ovo, Coentro, Cebolas, Tomates, Chuchu, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Morangos. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriguvi's Gewicht Geschiedenis
|