Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 170,84g | Kolhy: 364,91g.
Ontbijt: Vita Coco Coconut Water, Poliquin Group Quadricarb. Lunch: Morrisons Organic Beetroot, Banana, Mushrooms, Broccoli, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Trimmed Beans, Asparagus , Morrisons Baby Potatoes, Tuna. meer...
|
|
3621 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|