|
Doing soooo well! Tracking religiously and exercising almost daily!
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 179,74g.
Ontbijt: Coffee, English Muffin, Egg. Lunch: Old El Paso Crunchy Taco Shell, Lean Ground Beef, Lettuce, Tomatoes. Diner: D'Italiano Burger Bun, Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty, McCain Straight Cut Fries, Moishes Kosher Dill Pickle. Snacks/Andere: Breyers Oh Henry! Ice Cream Bar, Riviera Petit-Pot Set-Style Yogourt Coconut, Nordica 2% Cottage Cheese, Bananas. meer...
|
|
2869 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|