JotArt's Logboek, 29 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
78,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2015:
2306 kcal Vet: 75,91g | Eiwit: 162,38g | Kolhy: 267,75g.   Ontbijt: Lider Atún Desmenuzado en Aceite, Salsa de Soya (Soja), Maicena, Leche Descremada, Mantequilla, Zapallo Italiano, Mi Tierra Carne de Soya. Lunch: Semillas de Linaza, Plátano, Mi Tierra Carne de Soya, Leche Descremada, Mermelada, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quaker Avena Instantánea. Diner: Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Salsa de Soya (Soja), Mi Tierra Carne de Soya, Papa Cocida, Mantequilla, Zapallo Italiano. Snacks/Andere: Lechuga, Zumo de Limón, Salsa de Soya (Soja). meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JotArt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.