Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2015
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 133,72g | Eiwit: 115,26g | Kolhy: 336,14g.
Ontbijt: Lidl Käselaugenstange, Äpfel, Banane. Lunch: Gemüsepfanne, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mövenpick Feinjoghurt Schweizer Schokolade, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille. Diner: Eiskugel, Krautsalat, Barbecue-Soße, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Vossko Chicken Wings. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|