spatzenfeder's Logboek, 30 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2015
80,7 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2015:
1614 kcal Vet: 79,83g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 170,24g.   Ontbijt: Quitte, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Emmi Birchermüesli Beeren, Bauernbrot, Ei, Johannisbeeren, Tomatensuppe, Tomatensuppe. Diner: Weißwurst, Senfsoße, Selleriesuppe, Selleriesuppe. Snacks/Andere: Migros Oh! Yogurt Greek Style Heidelbeere-Vanille, Hirz Waldbeeren Jogurt. meer...
1991 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spatzenfeder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.