Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2015
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 57,32g | Kolhy: 258,03g.
Ontbijt: Keystone Light Beer, Cream (Half & Half), Honey. Lunch: Chicken Curry, Kombucha (4 oz), Just Black Cherry Juice, Smoked Salmon Casserole, Cooked Rice, Just Black Cherry Juice. Diner: Smoked Salmon Casserole, Jelly (All Flavors), Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Chicken Curry. Snacks/Andere: Brownies, Chocolate Chips, Pickles, Dried Apple. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 57,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|