Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2011
|
206,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2557 kcal
|
Vet: 101,57g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 360,09g.
Ontbijt: Bananas, Apple Juice. Lunch: Lemonade Drink Mix, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Whole Wheat Hamburger Buns, Onions, Lettuce, Grilled Chicken Breast. Diner: French Salad Dressing (Home Recipe), Baby Carrots, Raisins (Seedless), Lemonade Drink Mix, Sharp Cheddar Cheese, Chex Mix Dark Chocolate. Snacks/Andere: Lemonade Drink Mix, Hot Dog Bun, Beef Frankfurter or Hot Dog, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Red Licorice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|