Everlost's Logboek, 31 okt 15

Ich bin gerade sicher in Frankfurt gelandet. 😃 Will wieder zurück 🔙 in die Wärme! 😭
61 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2015:
1835 kcal Vet: 68,36g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 240,17g.   Ontbijt: Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter), Getoastetes Weißbrot. Lunch: Belegtes Brötchen, Laugenstange. Diner: Käse-Risotto. Snacks/Andere: Kamps Rosinenschnecke, Rosinenbrötchen. meer...
1503 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 42 minuten, Slapen - 5 uren en 18 minuten. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Wer will das nicht??? Willkommen zurück. 
31 okt 15 door lid: Bärle47
Willkommen zurück im richtigen Leben! :-) 
31 okt 15 door lid: marcothebrain
Willkommen zurück, Wenigstens regnets es nicht hier im Gebiet.😉 
31 okt 15 door lid: pady88
Willkommen zurück im deutschen Herbst! 🌞 
31 okt 15 door lid: Viviace
Den Sand vom Strand habe ich natürlich mitgenommen Viviace! 😃 👍  
31 okt 15 door lid: Everlost
Oh das ist ja lieb von Dir, Everlost! *knuddel* Schade, FFM ist meine 2. Heimat, hätten wir uns gut am Flughafen treffen können, bin aber derzeit daheim in NRW - aber es kommt ja mal wieder ein fs-Treffen 🌞 
31 okt 15 door lid: Viviace
Oder ich schicke dir den feinen Sand mit der Post ✉ zu?! Wenn du willst schreibe mir einfach deine Adresse per PM... 😉  
31 okt 15 door lid: Everlost

     
 

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