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j'ai perdu 1,2kg et non 0,2kg erreur de frappe des le debut ne sachant pas la rectifier je les laisser ainsi ;)
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44,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1176 kcal
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Vet: 41,04g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 159,98g.
Ontbijt: Crêpes aux Bleuets, Nesquik Chocolat Chaud, Eau (en Bouteille). Lunch: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Casino Bio Pain Spécial de Campagne aux Céréales, Weight Watchers Paté de Campagne. Diner: Fromage à Tartiner, Raisins, Herta Le Bon Paris Fumé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Snacks/Andere: Café au Lait, Leader Price Barres Céréales Chocolat Noir Noisettes. meer...
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1173 kcal
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Activiteit:
menage - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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