Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2015
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 44,89g | Kolhy: 220,33g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite, Spaghetti, Caffè Espresso, Hamburger Grande. Diner: Mulino Bianco Abbracci, Tè (Infuso). Snacks/Andere: Strudel di Mele, Cornetto al Cioccolato. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|