Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2015
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 267,38g.
Ontbijt: Senfter Südtiroler Speck, Coop Filetti di Alici, Coop Burro, Pane Italiano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Farfalle, Mele Fuji. Diner: Mele Cotte, Peperonata, Brodo di Carne, Barilla Stelline, Galbani Gorgonzola Gim, Pane Italiano. Snacks/Andere: Coop Tarallini Pugliesi. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|