Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2015
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 83,01g | Kolhy: 133,82g.
Ontbijt: Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener, PnP Fresh Cream, Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Jungle Oats, Cinnamon, G.I. Lean Snack Replacement Shake - Strawberry. Lunch: Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Standard). Diner: Lemon-Butter Sauce, Chicken Breast, Knorr Cup A Soup Lite Mushroom & Herb. Snacks/Andere: Green Tea, Water. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|