rmacle's Logboek, 02 nov 15

Too much fun this weekend... Drinking and eating out!
63,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2015:
1526 kcal Vet: 74,27g | Eiwit: 73,06g | Kolhy: 136,05g.   Ontbijt: Coffee with Cream, Refried Beans (Canned). Lunch: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), McDonald's Hot 'n Spicy Chicken Sandwich. Diner: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Chicken Wing (Skin Eaten). meer...
1610 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rmacle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.