Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2015
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 67,18g | Eiwit: 112,07g | Kolhy: 288,07g.
Ontbijt: Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Creamed Chicken Soup, Bananas, Dark Rye Crispbread. Diner: Sour Cream, Chicken Breast, Crispy Chicken Fajitas. Snacks/Andere: Mocha, Date. meer...
|
|
3631 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Zwemmen (Snel) - 24 minuten, Rusten - 12 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|