Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2015
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 97,65g | Eiwit: 94,09g | Kolhy: 242,90g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Сбарро Брокколи Рабе, Сбарро Картофель Печёный. Diner: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Шашлык из Свинины, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Andere: Красные Яблоки. meer...
|
|
3218 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|