Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2015
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 248,82g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Delizie del Sole Piselli Fini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Diner: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Snacks/Andere: Fiorentini Gallette di Mais, Biraghini, Gallette di Mais, Mandorle, Susine, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|