Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2009
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 112,01g | Kolhy: 227,63g.
Ontbijt: Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Grapes, Cantaloupe Melons, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), 14" Cheese Pizza (Thick Crust). Diner: Veggie Crisps 100 Calorie Pack, Steamed Vegetables, Salsa, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Eclipse Sugar Free Gum, cocopop. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|