Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 14,84g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Борщ Украинский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Diner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Агуша Творожок Детский Злаки, Курага, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 49 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настена30's Gewicht Geschiedenis
|