Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 41,63g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 94,99g.
Ontbijt: Egg, Coffee, One A Day Women's Vitacraves Gummies. Lunch: Kraft Miracle Whip Light Dressing, American Cheese, Deli Sliced Ham, Nickles Light 35 Wheat Bread, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Diner: Tuna Noodle Casserole with Cream or White Sauce. Snacks/Andere: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 19 minuten, Slapen - 7 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|