Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 175,66g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Lunch: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas. Diner: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|