Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2009
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 16,46g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 90,94g.
Ontbijt: greek yogurt, No Calorie Sweetener Packets, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Silk unsweetened. Lunch: Olive oil, Chinese Cabbage, Radishes, Cucumber, turkey. Snacks/Andere: Grapefruit, Double Fiber English Muffins, Lowfat cottage cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|