Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 44,98g | Eiwit: 88,43g | Kolhy: 171,60g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Molde Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Azúcar, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado. Lunch: Hacendado Quesitos Light, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Hacendado Yogurt Sabores, Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Aceite de Oliva, Hacendado Yogurt Sabores, Pechuga de Pavo, Tortilla Francesa, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Andere: Manzana, Manzana. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Standard Lunes - Viernes - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Constancia 2014's Gewicht Geschiedenis
|