Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
140,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 60,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 89,36g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 220,88g.
Ontbijt: Maionese, Pão Francês, Açúcar, Café Brasileiro Café, Itambé Leite Integral. Lunch: Rúcula, Arroz Integral, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve Refogada, Molho Vinagrete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto, Aurora Suco de Uva Integral. Diner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Linea Geleia de Morango, Philadelphia Cream Cheese Light, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Snacks/Andere: Danone Dan'up, Enrolado de Presunto e Queijo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ebling's Gewicht Geschiedenis
|