Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2011
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 205,43g.
Ontbijt: Banana, Old Fashioned Oats, Granulated Sugar , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Triscuit Baked Whole Grain Wheat Original Crackers, Thinly Sliced Smoked Turkey Breast, Coca-Cola Classic (20 oz). Snacks/Andere: Mini Pretzels, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|