Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2869 kcal
|
Vet: 105,91g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 489,07g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Сало, Салат с белокачанной капустой, Пророщенный овес с бананом. Diner: Тыквенные Семечки, Салат с красным болгарским перцем и помидорами, Виноград. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 12 minuten, Силовые спина - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 50 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|