Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 103,65g | Eiwit: 213,75g | Kolhy: 237,19g.
Ontbijt: Cafezinho, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Queijo Minas, Cafezinho, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Lunch: Chá de Hibisco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Frango Desfiado, Chá de Hibisco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pronto Light Frango Desfiado. Diner: Perdigão Steak Empanado de Frango, Subway Salada de Frango Teriyaki. Snacks/Andere: Bauducco Maxi Goiabinha, Cafezinho, Danone Grego Light, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taty's Gewicht Geschiedenis
|