Miradja's Logboek, 05 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
53,8 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2015:
1866 kcal Vet: 105,21g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 178,39g.   Ontbijt: Bregott Bregott, Arboga Leverpastej, Kaffe, Leksandsbröd Sur-Rut, Arla Vispgrädde. Lunch: Vitkål, Zeta Rapsolja, Strösocker, Pasta med Köttfärssås. Diner: ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Bregott Bregott Ekologisk, Vispgrädde, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Sur-Rut, Vanliga Pannkakor. Snacks/Andere: Kaffe, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Pärlan Vete, Jordnötter, Äpple. meer...
1988 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miradja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.