Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2011
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 105,20g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 11,52g.
Ontbijt: Original. Lunch: 5 chicken satay. Diner: cheese, cream cheese, large flat mushroom, mini pork belly joint. Snacks/Andere: Bites. meer...
|
|
3158 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameygee's Gewicht Geschiedenis
|