Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2015
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 42,43g | Kolhy: 222,18g.
Ontbijt: Itambé Doce de Leite Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Diner: Habib's Kibe Frito. Snacks/Andere: Del Valle Suco de Goiaba, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Maçãs Gala, Banana Prata, Coco, Adria Tortinhas, Banana Prata. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Loopband - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrilili's Gewicht Geschiedenis
|