Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2015
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3294 kcal
|
Vet: 129,50g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 496,00g.
Ontbijt: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee, New England Cinnamon Hazelnut Coffee, Timber Ridge Farms Scrambled Egg Patties, Thomas' Apple Pie Bagel. Lunch: Planters Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Diner: Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Planters Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fritos Original Corn Chips. Snacks/Andere: Ingles Bakery M&M Chocolate Chip Cookies, Brita Filtered Water, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Excedrin Extra Strength, Disney Sugar-Free Multi-Vitamin GUMMIES. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 5 uren en 4 minuten, Rusten - 7 uren en 41 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Hey there - you are still doing so well! WooHoo
|
Nice work! You are an inspiration!
06 nov 15 door lid: IAmYellowCake
|
Nice work! You are an inspiration!
06 nov 15 door lid: IAmYellowCake
|
10 nov 15 door lid: kattay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|