Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2667 kcal
|
Vet: 82,83g | Eiwit: 168,56g | Kolhy: 322,72g.
Lunch: Mint Chocolate Protein Cheesecake, Banana, Double Cream, Morrisons Button Mushrooms, Parsnips, Shallots, Courgette, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Morrisons Swede, Tyrrells Cider Vinegar & Sea Salt Crisps, Asda Extra Special Beef Fillet Steak. meer...
|
|
3518 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|