AllieLittles's Logboek, 07 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2015
56,5 kg Tot nu toe verloren: 25,1 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2015:
2109 kcal Vet: 112,03g | Eiwit: 108,02g | Kolhy: 182,49g.   Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Egg, Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Salsa. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Ice Cream, Apple Pie, Unsweetened Iced Tea, Piada Mixed Greens, Piada Chicken, Piada Lobster Bisque. meer...
1668 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AllieLittles's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.