Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2011
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 119,37g.
Ontbijt: 1% milk, fiber one. Lunch: country crock, corn, broccoli, chili's mashed potato. Diner: snickers minis, sweet potato pancake, honey carrot. Snacks/Andere: smoked almonds. meer...
|
|
3092 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|