Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2015
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 44,55g | Kolhy: 73,84g.
Ontbijt: Trader Joe's Fire Roasted Bell Peppers & Onions, Thomas' Original Nooks & Crannies Sourdough English Muffin, Smucker's Strawberry Preserves, Pepper Jack Cheese, Egg, Private Selection Three Peppercorn Thick Sliced Center Cut Bacon. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Hershey's Chocolate Syrup. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|